Wskazówki dotyczące zerwania bez załamywania się Czas ma znaczenie. Wybierz odpowiedni moment, aby powiedzieć swojemu partnerowi, że związek jest skończony. Jest to ważna rozmowa, która zasługuje na odrobinę planowania. Zdecydowanie zbyt wiele osób zaczyna marznąć i zwleka z przeprowadzeniem tej trudnej rozmowy. Co się wtedy dzieje, to presja, która narasta aż do momentu, kiedy nie […]
Czym są umiejętności krytycznego myślenia? Krytyczne myślenie to umiejętność miękka, która obejmuje wiele zdolności i atrybutów interpersonalnych i analitycznych. Oto kilka istotnych umiejętności krytycznego myślenia, które mogą pomóc w osiągnięciu sukcesu w pracy. Obserwacja: Pracownicy posiadający umiejętność krytycznego myślenia potrafią z łatwością wyczuć i zidentyfikować istniejący problem – a nawet przewidzieć potencjalne problemy – na […]
Rozstania nigdy nie są łatwe, ale kiedy się zdarzają, ważne jest, aby wyciągnąć z nich wnioski i skorzystać z okazji, aby poznać siebie na nowo. Jest to szansa na zbadanie, co się w tobie zmieniło i czego szukasz w swoim następnym związku. Niewiele jest rzeczy w życiu ważniejszych dla ogólnego szczęścia niż jakość twoich relacji. […]
Jak zachęcać do dni zdrowia psychicznego? Aby pracownicy mogli w pełni korzystać z dobrodziejstw dni zdrowia psychicznego, muszą czuć się komfortowo biorąc je. Dla pracowników może to być tak proste, jak zmiana ich mentalności wokół zdrowia psychicznego i wellness. Często myślimy o zdrowiu psychicznym jako mniejszym obszarze zdrowia, ale powinno być priorytetem tak samo jak […]